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생활 정보87

고구마의 보관 방법과 먹는 방법 고구마는 가을에 수확하여 겨우내 먹는 최고의 간식입니다. 겨우내 오래도록 맛있게 먹으려면 보관방법이 중요합니다. 우리집에서 고구마를 보관하기 좋은 장소와 맛있게 먹는 다양한 방법을 알아보겠습니다. 고구마 보관 방법 우리나라에 고구마가 들어온 시기는 조선시대 영조 39년(1763년)에 조선 통신사가 일본 쓰시마 섬에서 고구마를 목격하고 이듬해 제주도와 부산에서 기르기 시작했다고 합니다. 고구마의 어원은 일본 '고 귀위 마'에서 유래되었습니다. 고구마는 5~6월 사이에 고구마 순이라 불리는 부분 줄기를 땅에 심어 번식시키는 삽 묘를 합니다. 저희 집의 겨울철 최고의 간식 중 하나가 고구마입니다. 가을에 고구마 수확시기가 되면 한꺼번에 여러 박스를 사서 쟁여놓고 다양한 방법으로 고구마를 먹고 있습니다. 올해는.. 2022. 11. 9.
겨울철 수도 동파 예방 매년 찾아오는 겨울철 한파로 수도가 얼어서 물이 안 나오거나 심하면 수도계량기까지 얼어서 고생하는 분들이 많습니다. 오늘은 겨울철 수도 동파 예방과 조치법을 알아보겠습니다. 수도 계량기 동파 예방 월동 준비는 김장만 하는 것이 아니라 안전한 겨울 나기를 위해서 집안 곳곳을 살피고 미리미리 준비를 하여야 합니다. 겨울철 한파로 제일 걱정되는 것이 아침에 일어나 바쁜 출근 준비에 물이 안 나오는 것입니다. 먼저 우리집 수도 계량기는 어디에 있는지 확인합니다. 수도 계량기는 벽체형과 맨홀형이 있습니다. 단독 주택이나 상가, 저층형 빌라는 맨홀형으로 건물 외부 바닥에 '수도계량기', '보호통'이라고 쓰인 파란색 뚜껑으로 덮여있습니다. 아파트는 현관 옆 벽면에 '수고 계량기', '양수기'라고 쓰인 문을 열면 수도.. 2022. 11. 7.
겨울철 감기 예방에 좋은 차의 종류와 효능 아침저녁 쌀쌀한 바람과 낮과의 기온차가 크게 나고 건조한 날씨가 계속되면 목감기, 콧물감기, 열감기 등 각종 감기에 걸리기 쉽습니다. 몸이 으스스할 때 따뜻한 차 한잔은 기분전환과 감기 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 감기는 왜 걸릴까요? 매년 환절기가 되면 감기로 고생하는 사람들이 많습니다. 감기는 200여가지 이상의 바이러스가 원인이 되는 질병입니다. 감기 바이러스는 우리 곁에 항상 존재하고 있으며 우리가 건강할 때는 별다른 반응 없이 지나가게 됩니다. 하지만 몸이 허약하거나 추위에 노출되는 등 면역력이 낮아지는 순간에 호흡기를 통해 유입된 바이러스로 감기에 걸리게 됩니다. 대부분의 감기는 푹 쉬거나 약 처방을 통해 일주일 정도면 증상이 완화될 수 있습니다. 그러나 그냥 방치한다면 폐렴, 기관지염, .. 2022. 11. 5.
돈 버는 앱, 건강해지는 앱, 캐시워크 앱테크 내 휴대폰에 앱을 깔고 열심히 걷기만 해도 포인트를 쌓을 수 있으며 그 포인트를 모아 단골 카페에서 커피 한잔의 여유로움을 가질 수 있는 돈 버는 앱, 건강해지는 앱, '캐시 워크'를 소개합니다. 걷기 운동의 효과 걷기는 누구나 어디서든 할 수 있는 운동으로 특별한 준비 없이 편안한 신발만 있으면 바로 시작할 수 있는 운동입니다. 우리는 매일 일정한 거리를 걸으면서 생활을 합니다. 아침에 등교하거나 출근하면서, 쉬는 시간에 화장실도 가고 점심을 먹기 위해 식당으로, 퇴근하고 친구를 만나고 집으로 돌아올 때까지 계속 걷기를 합니다. 또 많은 사람들은 자신의 건강을 위해 일부러 걷는 시간을 가지고 있습니다. 심폐기능을 향상시키고 혈액순환을 촉진해 심장질환을 예방할 수 있습니다. 체지방을 감소시켜 비만을 개선.. 2022. 11. 5.
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